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頭皮マッサージ


乙女座も残り1週間を切りました。


丁寧な暮らし、整理整頓すること、体のケアなど、

太陽が乙女座にあるうちに進めておくといいことです。



乙女座のサビアンシンボルの中に「禿頭の男」というのがあります。

ちょうど、9月21日がこのサビアンにあたる日。

インパクトがある名前ですよね。

髪がないとすっきりシンプル。


スタイルを決めたり髪を乾かしたりと無駄な時間を省くことができますよね。

そんなところが乙女座にぴったり。

とはいえ、髪ってやっぱり大切。





今日は、抜け毛予防、リフトアップにもなる「頭皮マッサージ」をご紹介します。


私はいつもホホバオイルを使ってマッサージしています。


乾燥がひどいオーストラリアでは、皮膚がカピカピになりがち。

頭皮だって硬くなっています。

オイルを少し手に取り、頭皮に馴染ませるようにマッサージしていきます。

最初は硬くて動かない頭皮も、しばらくマッサージしていくと柔らかくなってきます。





血行も良くなり、抜け毛の予防に。

それから、頭皮と顔はつながっています。

頭皮をマッサージすることで、顔のたるみも解消されて、自然とリフトアップ。

ダブルの効果があります。

肩こりのひどい人、お仕事でパソコンワークが多くて目が疲れている人にも

おすすめの頭皮マッサージ。


自分の体いたわる1週間にしてみてくださいね。

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